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孕妇便秘吃什么好

上一篇 / 下一篇  2010-09-30 10:07:16 / 不允许评论 / 个人分类:健康

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 请教孕妇便秘吃什么好?是什么原因才会便呢?

  小月儿妈妈:

  试着每天喝瓶酸奶。

  oqq:

  便秘好象是孕激素引起的。多运动,多喝酸奶和吃麦片包也有点帮助。

  sugus: 

  酸奶?好。多运动??啊。各位不知道。我非常的怕热。现在这种天气实在太热啦。早上太早又起不来。还有什么办法呢?请教。
 
  清露晓风:

  我是吃香蕉的,早起空腹吃一两支,很有效的,不过你的胃没毛病才行。
 
  sugus:

  香蕉??我不可以吃香蕉。还有什么方法呢?
 
  tiantian630:

  为什么不可以吃香蕉?治便秘很好的呀?!

  庄家宝贝:

  听说怀孕的时候不要吃一根香焦和波箩小孩的胃肠就会很好,不知道是不是真的?
 
  爽爽璐:

  每天都吃燕麦。我是看过好网以前有人介绍的。

  sallyxu :

  吃苹果,苹果既通便又可以止腹泻,有双项作用,医生和营养师都说的。
  早上起床先喝一大杯水,白天吃苹果,多吃些芹菜,睡前1小时喝1-2杯酸奶。
  现在正好水果大量上市,还可以多吃些桃子,因为它和芹菜一样含纤维,帮助消化。
  苹果、芹菜、桃子、西瓜、葡萄都有好处。
  吃些樱桃番茄,孩子的皮肤白。
 
  yanjz4:

  每天喝两杯雀巢孕妇奶粉,我那时候就是的.绝对有用,里面含有SL双歧因子!(我绝不是推销的)

  sallyxu:

  再不行你就吃些水溶性的纤维素,千万别吃药厂出的药物性非水溶性纤维片,因为水溶性纤维素会随着尿液排出体外,而非水溶性的会六在身体里,对宝宝不好,而且六在体内会变成结石,就像药厂出的钙片一样。
  你可以试试安利纽崔莱的纤维素,不过一定要在专业营养师的建议下使用,我也只是给你个建议而已,最要你找专业营养师看看,便秘不治好,小孩生下来会内火重的,也会便秘。
 
  瓜瓜妈咪:

  空腹喝蜂蜜水

  sugus

  为什么不可以吃香蕉?因为我婆婆不给。这她们这里是不能吃的。。所以我就不可以吃。。谢谢各位啦。      
 
  海洋 :

  紫菜汤可以改善便秘的情况,而且紫菜虾米汤营养丰富哦!
 
  新妈:

  我本来就便秘,怀孕了更严重。你可以试试早上起来空腹喝一大杯豆浆加蜂蜜,注意豆浆不要太热,过一会就有便意,效果不错的。
健康生活

文章来自:315网站

 

 

 


TAG: 孕妇 便秘

 

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